2018-10-30から1日間の記事一覧

八千歩の壁

日々八千歩を下らないように心懸けています。 現役の時は通勤や仕事場内でその位は簡単にクリアしていたのですが 退役するとそのつもりで時間を取らないといけません。 今日は朝からかかりつけ医で定期検診のあと墓掃除をしてから 山手を散歩し、なんとか八…